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Petit délice gourmand sans excès !

Bonjour à vous les amis !

Pour ce week-end, Inès Chanel nous partage sa recette plaisir ” Mousse au chocolat légère sans sucre, sans beurre et sans lait… mais avec beaucoup de bonheur ! “. Comme vous pouvez le voir dans le titre, elle est sans sucre (bon pour la ligne), sans beurre (car le beurre n’est pas toujours indispensable) et sans lait (parfait pour les intolérants au lactose ).

500g de chocolat noir bio
3 œufs bio

Faîtes fondre le chocolat noir
Séparez les blancs et les jaunes d’œufs
Battez les blancs en neige
Incorporez-les dans le chocolat fondu et mélanger
Réservez au frais pendant  au moins 2 heures
Servez !

Inès test tout sur son compte Instagram ! 100% Healthy ...

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Small gourmet recipe and without excess!

Hello to you friends!

For this weekend, our Ines Chanel sharing his pleasure recipe “light chocolate mousse no sugar, no butter, no milk … but with much happiness!“. As you can see in the title, it is without sugar (good for line), without butter (because the butter is not always necessary) and without milk (perfect for lactose intolerant).

Organic dark chocolate 500g
3 organic eggs

Melt dark chocolate
Separate the whites and yolks
Beat the egg whites
Incorporate them into the melted chocolate and mix
Cool and refrigerate for at least 2 hours
Serve!

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