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Hello!!

Les fêtes il y en a tout le temps. Être Healthy c’est également garder une vie sociale normale et pouvoir apprécier les joies des nombreuses festivités annuelles.

Alors, pour ne pas trop abuser lorsqu’on se fait un resto ou une sortie, nous prenons les plats à base de fruits de mer, de volailles et les carpaccios… 

Sinon pour les sorties, nous évitons certains alcools ( nous parlons des liqueurs, des cocktails… tout ce qui est bon et sucré…) Place aux vins, aux apéritifs comme le Martini par exemple.

Surtout à ne pas faire: Rajouter des softs tels que les colas, les jus de fruits.

Buvez avec modération quand même. Il ne faut pas oublier que plus vous buvez, plus votre organisme a des difficultés à éliminer. 

Christelle.

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Hello!

We party all the time!!! As you do :p ! As we said, we want to maintain a normal social life and to appreciate the joys of many annual festivities.

So, not too much abuse is when a restaurant or a party, we take the dishes of seafood, poultry and carpaccio …

Otherwise for output, we avoid certain alcohols (we’re talking liqueurs, cocktails … all that is good and sweet …) Place the wines with appetizers such as the Martini.

Especially not to do: add apps such as colas, fruit juices.

Drink with moderation anyway. We musn’t forget that the more you drink.

Christelle.

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